百合有润肺、止咳、清凉、退热的功效，除了作药用之外，平时煲汤食之，滋养力强，对阴虚内热之人很适用。无花果的维生素可加速身体的新陈代谢，令体内器官更健康。这款汤最适合生活欠缺规律的年轻人饮用。
| 难度：切墩(初级) | 时间：1小时以上 |
主料 | |
| 鸡腿2只 | 玉米1根 |
| 无花果6个 | 干百合10克 |
辅料 | |
| 盐 |
玉米无花果汤的家常做法，玉米无花果汤怎么做好吃
1. 材料；
2. 鸡腿剁大块或划两下就可以；
3. 玉米切段；百合、无花果洗净；
4. 所有材料放锅里，加足量水，大火烧开转小火煲2小时，喝时加盐调味。
