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蒜苔炒肉

公开时间:2015-03-13 | 文章来源:琅铕一 | 浏览量:

蒜苔炒肉的做法
难度:切墩(初级)

主料

蒜苔600g五花肉200g
花生油30ml大葱半个
酱油15ml花椒8粒

蒜苔炒肉的家常做法,蒜苔炒肉怎么做好吃

1. 将蒜苔择净切段,同时备齐所需物料,葱花,五花肉;

2. 锅中加入1.8L水,烧开后将蒜苔水抄3分钟,捞出置于盘中暂存;

3. 将水倒掉,锅干后倒入30mL花生油;

4. 油热后加入花椒,微炸,加入切好的五花肉,搅拌1分钟至肉六成熟,加入酱油20mL,搅拌,放入葱花,搅拌,加入之前开水抄好的蒜苔;

5. 大火搅拌翻滚,2000W炒5分钟,加入食盐10g,搅拌;

6. 快速出锅。

标签: 午餐

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