宝宝可以吃辅食了以后,每顿都换样做,宝宝也争气,能吃,不挑食,不枉费我在辅食上下的功夫。要考虑每天的营养搭配,还要考虑菜品的多样性,还要根据宝宝的状态和季节调整每天的菜单……做饭俨然变成了脑力劳动。松仁玉米既简单营养又丰富颜色又鲜艳,宝宝不爱吃辅食的麻麻可以试一下。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
罐装玉米半罐 | 黄瓜1根 |
胡萝卜适量 | 松子适量 |
辅料 | |
油适量 | 盐少许 |
松仁玉米的家常做法,松仁玉米怎么做好吃
1. 准备材料:胡萝卜和黄瓜切丁,给宝宝做的话可以切的小一点。材料配比根据喜好,这里的只做一下参考。
2. 先将松子入锅小火煸炒,炒至微黄盛出备用。注意不放油哈。
3. 锅中放少许油,中火加热后倒入胡萝卜煸炒。
4. 胡萝卜炒软,大概两分钟左右,加入黄瓜。
5. 翻炒一分钟左右加入玉米粒。
6. 稍微煸炒一下加盐。因为罐装玉米本身就有盐,所以少加点盐即可,给宝宝做可以不加。喜欢甜口的亲们可以少加点白糖。
7. 继续煸炒一分钟左右加入事先煸炒好的松子。
8. 稍做翻炒即可出锅。