又是一盅女生必备的暖身汤，黑糖补血，桂圆干补气，莲子滋润，土鸡蛋有营养，在秋意渐浓的季节里，喝一碗暖暖的，甘甜的桂圆莲子汤，补气血，润澡养颜，改善气色，非常适合平日里经常会感到疲劳的女生食用，简单易煮，当早餐、餐点都很不错！
| 难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
| 桂圆干5个 | 莲子5个 |
| 土鸡蛋1个 | |
辅料 | |
| 黑糖块适量 | 枸杞少量 |
补血润燥黑糖桂圆莲子汤的家常做法，补血润燥黑糖桂圆莲子汤怎么做好吃
1. 桂圆干剥壳，莲子洗净，加水，一同入锅炖煮，莲子切勿泡发。
2. 炖煮20分钟后，在沸腾的汤内，打入一个土鸡蛋，待鸡蛋7分熟时，加入适量的黑糖块，及枸杞，搅拌、焖煮1分钟，即可出锅！
3. 是不是很简单呢？黑糖独特的焦香味，桂圆干的甘甜，土鸡蛋的嫩滑，都是这一碗汤的亮点哦~！
4. 莲子清甜软糯~！
5. 桂圆干肉厚甘甜~！
