莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。简单的糖醋,使得单一的莲藕口感酸甜开胃,很下饭的家常菜。
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
莲藕一节 | |
辅料 | |
葱姜适量 | 盐适量 |
香醋15克 | 白糖10克 |
生抽10克 | 鸡精少许 |
红辣椒2个 | 香油适量 |
糖醋藕片的家常做法,糖醋藕片怎么做好吃
1. 准备好所有的食材,莲藕切片用清水浸泡。
2. 取一个小碗加入生抽,糖,醋,鸡精,盐,拌均匀备用。
3. 炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒。
4. 倒入藕片翻炒片刻。
5. 然后加入调好的料汁。
6. 翻炒片刻后,淋入香油。
7. 再次翻炒均匀关火。