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丝瓜洋葱云耳炒肉片

公开时间:2014-12-16 | 文章来源:钟鸣鼎食丛书江献珠 | 浏览量:

丝瓜洋葱云耳炒肉片的做法
钟鸣鼎食之家/江献珠的博客zhongmingdingshizhijia
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

瘦肉或猪柳肉180 克2 汤匙
1 瓣拍扁丝瓜340克
小洋葱100 克1/2茶匙
生粉1/2茶匙 水2茶匙

辅料

 
1汤匙绍酒、生抽各1茶匙
老抽、生粉各1/2茶匙麻油、糖.各1/2茶匙
胡椒粉适量2茶匙
以上为猪肉腌料

丝瓜洋葱云耳炒肉片的家常做法,丝瓜洋葱云耳炒肉片怎么做好吃

1. 云耳浸在温水内,15分钟后发涨至原大,剪净分瓣,沥水。

丝瓜洋葱云耳炒肉片的做法 图解2 -->

2. 丝瓜刨皮,直切为两半,每半再分两条,去瓤及籽, 斜切成块。洋葱切小块。调好生粉水。

丝瓜洋葱云耳炒肉片的做法 图解3 -->

3. 肉丝切片,放在小碗内,按次序加入调味料,拌匀待用。

丝瓜洋葱云耳炒肉片的做法 图解4 -->

4. 置易洁锅于中大火上, 锅热时下油1汤匙及蒜瓣, 放入肉片挑散, 排成一层, 煎至转色便铲匀,移出。

丝瓜洋葱云耳炒肉片的做法 图解5 -->

5. 加入洋葱和云耳,炒透, 加盐调味,铲出。

6. 锅内下余油1汤匙,下丝瓜急炒至颜色变绿,将所有炒好作料回锅,吊下芡汁铲
匀便可上桌。

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