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豆果独家红花海鲜饭

公开时间:2014-11-23 | 文章来源:蔻蔻的甜与蜜 | 浏览量:

豆果独家:红花海鲜饭的做法
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

活海蟹3只大虾6只
蛤蜊14只意大利米200克
洋葱1只鱼高汤300克

辅料

 
白葡萄酒50克藏红花2克
橄榄油2汤匙适量

豆果独家红花海鲜饭的家常做法,豆果独家红花海鲜饭怎么做好吃

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解1 -->

1. 准备好食材

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解2 -->

2. 洋葱切成碎粒备用。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解3 -->

3. 螃蟹洗刷干净,掀开壳,去掉腮及肺叶,对切成两半备用。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解4 -->

4. 平底锅内倒入约两汤匙,略烧后,加入洋葱粒炒香。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解5 -->

5. 加入螃蟹块炒至发红,洋葱呈透明状,将螃蟹块取出备用。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解6 -->

6. 将米倒入锅内翻炒至米粒全都裹上油份。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解7 -->

7. 加入100克的鱼高汤,小火炖煮至米粒将高汤吸收后,再加入100克的高汤用同样的方法炖至汤汁被米吸收。其间需不时翻动以免米粒粘锅。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解8 -->

8. 将去掉虾枪和虾线的大虾码在锅边,中间码上螃蟹块,盖上蟹壳,倒入剩下的高汤和白酒,将藏红花撒在汤汁上,加入适量盐调味。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解9 -->

9. 小火炖至汤汁被米饭吸收后,在空隙处码上蛤蜊。

豆果独家:红花海鲜饭的做法 图解10 -->

10. 烤箱提前10分钟200度预热后将锅放入,同样温度焗烤5分钟至蛤蜊成熟即可

标签: 主食 私家菜

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