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冬日大补乌骨鸡汤以内养外

公开时间:2014-11-08 | 文章来源:pockey | 浏览量:

冬日大补乌骨鸡汤--以内养外的做法
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

乌骨鸡适量甜粟米适量
枸杞适量红枣适量
桂圆肉适量香菇适量
土豆适量火腿适量

辅料

 
适量适量
料酒适量少许

冬日大补乌骨鸡汤以内养外的家常做法,冬日大补乌骨鸡汤以内养外怎么做好吃

1. 鸡清洗,切去头(连脖子)、 屁股,开膛破肚...(因太血腥, 省略100字) 放滚水里煮一会,去掉血水及表面脏物, 放入锅中,加入葱、姜、枸杞、红枣、桂圆肉、粟米及料酒开煮

2. 半小时后,差不多沸腾了,再加入香菇、火腿、土豆
加盐调味道,慢火再煮一小时就差不多了^^

标签: 养生 煲汤 老少皆宜 大众菜 乌骨鸡

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