红萝卜含有丰富的胡萝卜素,有健胃助消化的功能;猪仔薯能清热气;猪骨补阳益髓,天气比较干燥的时候,常喝能润燥、预防喉咙上火,是秋冬时节不错的汤水。
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
红萝卜300克 | 猪仔薯(毛薯)300克 |
猪骨500克 | |
辅料 | |
盐少许 |
红萝卜猪仔薯排骨汤的家常做法,红萝卜猪仔薯排骨汤怎么做好吃
1. 红萝卜、猪仔薯削皮后洗干净切成大块,猪骨斩件;
2. 锅内烧开水,放猪骨煮五分钟左右,用水冲洗干净;
3. 瓦煲内放适量清水烧开,把猪骨、红萝卜放进去煲滚后慢火煲50分钟,再把猪仔薯放入继续煲15分钟左右,放入适量盐调味即可。