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健康美味的凉拌腐竹

公开时间:2014-11-01 | 文章来源:勤劳的老猫在做饭 | 浏览量:

健康美味的凉拌腐竹的做法
这是我搬家到广州后第一次动手做饭吃。难得今天有空。
我记得上次吃这个菜的时候大约半年前,在上海。
那个时候那个老猪总是对我说,老猫你做的腐竹真好吃!
这些都是回忆了。
从回忆看来,那些对饭菜的赞扬都是真诚的。这真诚里面一半是发自内心,一半是为了以后还可以得到。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

腐竹150g

辅料

 
香菜适量蒜蓉少量
少许 生抽适量
凉拌醋少许芝麻油少许
老干妈辣椒少许

健康美味的凉拌腐竹的家常做法,健康美味的凉拌腐竹怎么做好吃

1. 先将腐竹泡发。香菜洗净,切段。大蒜拍扁切细沫。

2. 锅内倒入水,盖上盖子烧开。

3. 水开后将泡发的腐竹倒入锅内的开水中过一水。记得用漏勺轻轻搅动一下。时间不宜过长半分钟即可。

4. 出锅沥干水盛放在大碗中凉一会。(最好是碗不是盘子,这样利于搅拌)

5. 腐竹冷却后,将大蒜、香菜、少许食用盐、凉拌醋、生抽、老干妈辣椒、芝麻油加入大碗中与腐竹混合搅拌。

6. 腌制5分钟后既可以食用。

标签: 凉菜 健康食谱 湘菜 开胃凉菜 凉拌腐竹

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