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食本味之凉拌蒜蓉黄瓜

公开时间:2014-09-30 | 文章来源:嘉木在江南 | 浏览量:

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的做法
一般凉拌黄瓜都是加了调味汁,比如生抽,辣椒油等麻辣口味,抑制住了黄瓜本身的味道,我的做法就是突出本味,黄瓜的脆嫩清甜口味,不是调料汁的味道。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

黄瓜2根

辅料

 
一小勺橄榄油适量
麻油少许蒜蓉

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的家常做法,食本味之凉拌蒜蓉黄瓜怎么做好吃

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的做法 图解1 -->

1. 黄瓜去头去尾后对剖成2半,然后再对剖成4瓣,用平刀法去掉黄瓜瓤。 刀工不好的不建议此项操作,以免伤到手!

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的做法 图解2 -->

2. 斜切成菱形条状,加一小勺盐拌匀,静置十五分钟左右入味。

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的做法 图解3 -->

3. 蒜头拍碎切成蒜蓉,放到小碗里,加入适量橄榄油和麻油拌匀。

食本味之凉拌蒜蓉黄瓜的做法 图解4 -->

4. 十五分钟倒到黄瓜上面拌匀即可。

标签: 黄瓜 凉菜 家常菜 健康食谱 橄榄油

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