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虾仁浸丝瓜

公开时间:2014-07-09 | 文章来源:丫丫0219 | 浏览量:

虾仁浸丝瓜的做法
丝瓜,味道清淡、微甜,和鲜美的虾仁一起烹饪,鲜上加鲜,加了上汤再煮上些黑木耳,一道菜里汇集了红、绿、黑三种颜色,营养好味的同时还算养眼,能够在视觉上吸引住我们的眼球,会让我们迫不及待的想品尝,尝过一口马上就会被这道菜的清爽、鲜甜吸引住。在炎热的8月,这道【虾仁浸丝瓜】是不错的应季消暑菜,但如果您脾胃虚弱,就要少吃些,毕竟丝瓜性寒。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

海虾200g丝瓜400g
干木耳10g

辅料

 
适量上汤150ml
水淀粉 20ml食用油适量

虾仁浸丝瓜的家常做法,虾仁浸丝瓜怎么做好吃

虾仁浸丝瓜的做法图解1

1. 干木耳提前泡发好,洗净去蒂沥干水份,丝瓜去皮切块;

虾仁浸丝瓜的做法图解2

2. 虾去头去壳去虾线留尾,虾背开一刀;

虾仁浸丝瓜的做法图解3

3. 烧热炒锅,下少许油,下虾仁;

虾仁浸丝瓜的做法图解4

4. 将虾仁翻炒至两面变黄;

虾仁浸丝瓜的做法图解5

5. 将丝瓜倒入炒锅;

虾仁浸丝瓜的做法图解6

6. 将虾仁与丝瓜翻炒均匀;

虾仁浸丝瓜的做法图解7

7. 将上汤倒入锅中煮滚;

虾仁浸丝瓜的做法图解8

8. 将木耳倒入炒锅中;

虾仁浸丝瓜的做法图解9

9. 木耳煮熟后,适量盐调味,淋入水淀粉,翻匀即可。

标签: 美食 丝瓜 虾仁 丫丫219

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