谁说水果只能做成沙拉吃,把酸酸甜甜的莓果做到蛋糕里,美味又健康,快来尝试一下吧~~
难度:配菜(中级) | 时间:30-45分钟 |
主料 | |
桂格燕麦片1/2 杯 | 面粉3/4 杯 |
全麦面粉1/4 杯 | 玉米面1/2 杯 |
脱脂牛奶1 杯 | 鸡蛋1 个 |
树莓 (覆盆子)3/4 杯 | 亚麻籽2 大勺 |
辅料 | |
蜂蜜1/4 杯 | 玉米油3 大勺 |
无虑泡打粉1 大勺 | 玫瑰盐1/4 小勺 |
柠檬皮屑2 小勺 | 香草精1/4 小勺 |
树莓燕麦杯子蛋糕的家常做法,树莓燕麦杯子蛋糕怎么做好吃
1. 准备好材料,将烤箱预热至200摄氏度。
2. 把树莓洗干净,柠檬皮切小粒。
3. 把牛奶倒入碗中,加入燕麦片和亚麻籽混匀,放入微波炉高火转3分钟。
4. 在一个大碗中,倒入面粉、全麦面粉、玉米面、泡打粉、盐,搅拌混匀。
5. 在另一个碗中,把鸡蛋打散,倒入玉米油、蜂蜜混匀后,再倒入燕麦亚麻籽牛奶混合物,搅拌均匀。
6. 把液体混合物(第二个碗)倒入固体混合物(第一个碗)中,搅拌均匀。
7. 加入洗净的树莓和柠檬屑,轻轻搅拌均匀。
8. 把蛋糕糊装入杯子蛋糕烤盘中,放入预热好的烤箱中烤20分钟,至蛋糕表面金黄即可。
9. 烤好的树莓燕麦杯子蛋糕,配上各种莓果,一杯热咖啡~~在寒冷的冬日,给自己来上一份正能量满满的高纤低脂早餐吧~~