每到冬天降温刮风,就想吃点暖乎乎的菜,
迷人的红烧羊肉当然是首选啦,
鲜美可口,肥而不腻,一大口吃下去,好满足的感觉。
是不是有人多菇凉们和我一样,一到冬天就手脚冰凉呢?
怕冷的菇凉们在冬季可以适当多吃些羊肉,滋补又暖身。
羊肉富含蛋白质和铁质,可以祛寒气,温补气血,滋养身体。
冬季多吃些能帮助身体暖洋洋的食物,把寒气赶跑了,
脸上气色会红润,还能提高身体的免疫力!
之前用发过用铸铁锅做的红烧羊肉,
今天换个工具,用电压力锅做,
到底是省时间多了,家有压力锅的,
冬天煲羊肉可以试试哦,对于我这样的懒人来说,
省时省力的方法是最让我喜欢的~
迷人的红烧羊肉当然是首选啦,
鲜美可口,肥而不腻,一大口吃下去,好满足的感觉。
是不是有人多菇凉们和我一样,一到冬天就手脚冰凉呢?
怕冷的菇凉们在冬季可以适当多吃些羊肉,滋补又暖身。
羊肉富含蛋白质和铁质,可以祛寒气,温补气血,滋养身体。
冬季多吃些能帮助身体暖洋洋的食物,把寒气赶跑了,
脸上气色会红润,还能提高身体的免疫力!
之前用发过用铸铁锅做的红烧羊肉,
今天换个工具,用电压力锅做,
到底是省时间多了,家有压力锅的,
冬天煲羊肉可以试试哦,对于我这样的懒人来说,
省时省力的方法是最让我喜欢的~
主料 | |
带皮羊腿肉 500g | 胡萝卜一根 |
土豆一个 | 京葱一段 |
姜一大块 | 葱 |
香叶 | 桂皮 |
八角 | |
辅料 | |
生抽一汤匙 | 老抽一汤匙 |
料酒一汤匙 | 冰糖半汤匙 |
红焖羊肉(压力锅版)的家常做法,红焖羊肉(压力锅版)怎么做好吃
1. 羊肉切小块,放入锅中,加入冷水,放一块姜一汤匙料酒,煮开(开着盖子)后继续煮两分钟,捞出洗净沥干。
2. 炒锅烧热放一汤匙油,爆香爆香京葱和姜片,接着倒入羊肉块煸炒出香味。
3. 加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀。
4. 步骤3材料全部倒入电高压锅,加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个,再倒入200ml开水。
5. 电高压锅,压力选择高压,时间设定25分钟,盖紧盖子装上泄压阀,开始工作。
6. 此时把土豆和胡萝卜去皮切滚刀块,入炒锅用茶匙色拉油小火煸炒两分钟,关火备用。
7. 电压力锅停止工作泄压后,打开锅盖,倒入炒过的土豆胡萝卜块,盖上盖子不要盖紧。
8. 选择辅助烹饪按钮。
9. 煮20分钟即可关闭电源,装盘出锅。