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春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹

公开时间:2014-06-29 | 文章来源:83小钟 | 浏览量:

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法
难度:配菜(中级) 时间:10分左右

主料

蒜薹如:250g

辅料

 
蒜末如:1勺姜末
干辣椒末食用油
生抽
白糖蒸鱼豉油

春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的家常做法,春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹怎么做好吃

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解1

1. .蒜薹洗净,掰去两头。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解2

2. .烧一锅开水,滴几滴食用油,水微沸后放入蒜苔焯烫至断生。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解3

3. 焯好的蒜薹捞出迅速过冷河,用冰水浸泡,用手纵向一分为四,撕成细长条。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解4

4. 处理好的蒜薹沥干水装进大碗里。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解5

5. 蒜末,姜末,干辣椒末装进小碗。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解6

6. 食用油烧到冒烟后浇上去。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解7

7. 调入生抽,盐,白糖,蒸鱼豉油调成味汁。

 春日餐桌上的小清新美食手撕蒜薹的做法图解8

8. 把味汁淋在蒜苔上,食用前拌匀即可。

标签: 家常菜

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