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肉沫烤茄子

公开时间:2014-06-27 | 文章来源:米苏0810 | 浏览量:

肉沫烤茄子的做法
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

茄子两根肉沫3两
蒜头5-6个红绿尖椒各两根
葱姜酒适量豆豉酱一勺半
蛋清少许

肉沫烤茄子的家常做法,肉沫烤茄子怎么做好吃

肉沫烤茄子的做法图解1

1. 烤箱预热到200度。茄子洗净,烤盘垫上锡箔纸,纸上涂一层薄薄的色拉油。茄子上也涂上色拉油。放入烤箱烤20分钟。

肉沫烤茄子的做法图解2

2. 肉沫过水冲洗,加入适量料酒,盐,蛋清抓匀,腌制几分钟。

肉沫烤茄子的做法图解3

3. 热锅下油,放入姜片,蒜蓉爆香。下肉沫翻炒至变色,加入一勺半豆豉酱,翻炒两下,加青红椒。略微翻炒后撒上葱花出锅。

肉沫烤茄子的做法图解4

4. 茄子烤好后从当中切刀破开,盛入炒好的肉沫,装盘。

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