据说春吃菠萝止渴开胃。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。来一杯鲜榨的菠萝汁,既好吃、营养又保健~
主料 | |
菠萝一只 | |
辅料 | |
盐 纯净水适量 |
鲜榨菠萝汁的家常做法,鲜榨菠萝汁怎么做好吃
1. 准备好去皮的菠萝。
2. 洗净,切块,放在盐水中浸泡20分钟,捞出沥干水份
3. 放入豆浆机中。
4. 倒入适量的纯净水。
5. 盖上盖,通电,选择蔬果功能, 开始工作,数分钟后
6. 开盖,鲜菠萝汁就榨好了
7. 倒入杯里就可以开吃啦