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什锦土豆泥沙拉

公开时间:2013-06-05 | 文章来源:zzzz | 浏览量:

什锦土豆泥沙拉的做法
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

土豆一个黄瓜一小根
火腿(培根火其他都可以)一根鸡蛋一枚

辅料

 
丘比沙拉(不是甜的。要咸味的)适量食用油适量
黑胡椒粉适量食盐少许

什锦土豆泥沙拉的家常做法,什锦土豆泥沙拉怎么做好吃

1. 土豆洗净,裹上保鲜膜

2. 放微波炉高火5分钟左右

3. 去皮,这时去皮很容易啦,用一根筷子就行了

4. 土豆放进容器里用其搅拌成泥。放置

5. 煮鸡蛋。熟后立即放凉水里拔,以便剥壳。切成小块

6. 黄瓜切小片或小丁,用盐腌几分钟,把水份弄出去

7. 火腿切丁

8. 把黄瓜和火腿放进土豆泥里,放油搅拌几下,按压土豆泥。再放沙拉和食盐搅拌

9. 最后放鸡蛋和黑胡椒粉,稍微拌几下即可。

标签: 西餐 减肥食谱 清淡 土豆 沙拉 土豆泥 零嘴

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