水煮牛肉

1. 备料。里脊肉要逆着肉的纹理切薄片（先冷冻一下，较硬了更易切薄）。

2. ，加生抽3汤匙，盐1/2茶匙，淀粉少许，蛋清1个用手抓匀，腌制30分钟。

3. 白菜切块，蒜拍碎，辣椒切碎。

4. 锅里热油40ml，加入辣椒，花椒，八角小火炸出香味。

5. 捞出八角扔掉，把辣椒和花椒切碎备用。

6. 锅里加入郫县豆瓣，小火炸至出红油时放入一半蒜碎和姜片翻炒，加入白菜继续翻炒均匀。

7. 倒入高汤，大火煮开后，中火煮5分钟，分散着下入腌好的肉片，先不要搅动，以免脱浆。

8. 待过了半分钟后再搅拌，根据口味再烹入适量的盐，肉一变色刚刚熟即可出锅。不要煮太长时间，以免牛肉变老。

9. 出锅盛入稍大的容器中，放上刚刚切好的炸过的辣椒和花椒碎，还有剩余的蒜碎，锅里热剩余的油，油热后浇在蒜上，撒香葱碎点缀下即可。