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南瓜小米粥

公开时间:2013-06-01 | 文章来源:坨坨妈 | 浏览量:

南瓜小米粥的做法
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

南瓜150克小米100克
糯米100克

辅料

 
适量

南瓜小米粥的家常做法,南瓜小米粥怎么做好吃

南瓜小米粥的做法图解1

1. 南瓜150克;

南瓜小米粥的做法图解2

2. 去皮切成小丁;

南瓜小米粥的做法图解3

3. 小米100克、糯米100克;

南瓜小米粥的做法图解4

4. 淘洗干净后混合置于碗中,用清水浸泡1小时左右(浸泡是为了节省煮粥的时间,如果赶时间的话,可以不用浸泡,直接加水煮粥,但相对煮的时间要稍长些,比方说浸泡过的米一般要煮10分钟的话,未浸泡的米煮10-20分钟这样子的);

南瓜小米粥的做法图解5

5. 将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中,加入5倍的清水;

南瓜小米粥的做法图解6

6. 盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,再压制10-15分钟即可。

标签: 孕妇食谱 产妇食谱 早餐 粥饭 老少皆宜 四季 小米粥 产后不适 产后便秘 孕期不适 病号饭 孕期疲劳

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