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虾仁炒牛奶

公开时间:2013-06-01 | 文章来源:笛子 | 浏览量:

虾仁炒牛奶的做法
这道菜,我自己给它起名为阳春白雪,很诗意的名字,菜的样子好看入口细腻,高蛋白、脂肪含量低
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

牛奶160克鸡蛋4个
虾仁20只

辅料

 
熟豌豆20克白酒几滴
1小勺半小勺
干淀粉1小勺水淀粉1小勺

虾仁炒牛奶的家常做法,虾仁炒牛奶怎么做好吃

虾仁炒牛奶的做法图解1

1. 准备原料

虾仁炒牛奶的做法图解2

2. 虾仁去除沙线、清洗干净后,用适量盐、几滴白酒、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

虾仁炒牛奶的做法图解3

3. 鸡蛋打开,分开蛋清蛋黄

虾仁炒牛奶的做法图解4

4. 只留蛋清备用

虾仁炒牛奶的做法图解5

5. 在蛋清中加入牛奶,适量盐、几滴白酒、

虾仁炒牛奶的做法图解6

6. 一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀

虾仁炒牛奶的做法图解7

7. 锅里放一勺油,烧热后将虾仁入锅翻炒,虾仁一变色就捞出

虾仁炒牛奶的做法图解8

8. 将搅匀的牛奶蛋液入锅,小火加热

虾仁炒牛奶的做法图解9

9. 等蛋液底部出现凝固的状态,开始用铲子推,直到蛋液全部凝固

虾仁炒牛奶的做法图解10

10. 加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

标签: 海鲜 虾仁 老少皆宜 简单易学

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