营养美味，酸甜可口，鳕鱼外脆里软，鲜嫩可口，拌饭超美味
做宫保挪威北极鳕鱼盖饭需要什么食材和配料
挪威北极鳕鱼2块，盐少许，米饭1碗，胡萝卜半根，黄瓜半根，生抽1勺，番茄酱1勺，淀粉适量勺
宫保挪威北极鳕鱼盖饭的家常做法，宫保挪威北极鳕鱼盖饭怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：碗中加入一勺生抽，1勺番茄酱，适量盐，少许清水搅拌均匀备用
做法图解3：鳕鱼解冻后擦干水分，切成小块
做法图解4：裹一层玉米淀粉，上锅小火慢煎
做法图解5：煎至两面微黄盛出备用
做法图解6：另起锅炒香葱花
做法图解7：加入胡萝卜丁翻炒片刻
做法图解8：加入黄瓜丁翻炒均匀
做法图解9：加入鳕鱼块，和调好的料汁
做法图解10：炖煮至汤汁浓稠即可
做法图解11：装盘食用
做法图解12：成品图
做法图解13：成品图
做法图解14：酸甜可口，拌饭吃超美味
做法图解15：营养美味，家里孩子爱吃??
宫保挪威北极鳕鱼盖饭的烹饪技巧
来自 晓筱家 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
