核桃，禀火土之气而生，以性润而多热。浑身是宝，尤其是核桃壳和分心木，能够提精气固本作用于心、肾、神，被称其为“补命门之药”。与一起煮食，能够补气血，健脾固肾，对脱发，腰酸，过瘦或虚胖。气色萎黄，腰、臀、腹、足冰凉有很好的改善作用。
做固肾食方:核桃壳煮鸡蛋需要什么食材和配料
鸡蛋2个，核桃壳2个，酱油适量，盐2克
固肾食方:核桃壳煮鸡蛋的家常做法，固肾食方:核桃壳煮鸡蛋怎么做好吃
做法图解1：核桃壳洗净放锅中加清水泡半个小时
做法图解2：大火煮开，转小火煮1小时，晾凉
做法图解3：将鸡蛋放入晾凉的核桃水内，按自己口味加入适量酱油和盐，大火煮开，转小火煮6~7分钟。用勺子轻轻的敲敲鸡蛋，以便入味。
做法图解4：继续煮十分钟关火，起锅浸泡一晚上会更入味哦。
核桃壳煮鸡蛋的烹饪技巧
来自 亚比该等风来 的作品。
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