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番茄疙瘩汤

公开时间:2023-11-20 | 文章来源:Miss丶陈小晨 | 浏览量:

番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤是一道传统的中式汤品,以番茄和面粉为主要原料,制作简单,味道鲜美,营养丰富。

做番茄疙瘩汤需要什么食材和配料

面粉适量,番茄2个,韭菜适量,鸡蛋2个,葱花适量,浓汤宝1个,香油食盐食用油适量

番茄疙瘩汤的家常做法,番茄疙瘩汤怎么做好吃

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤1

做法图解1:冻番茄热开水烫皮。切块儿备用。葱切段备用。

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤2

做法图解2:热锅热油放入葱花爆香,倒入番茄翻炒。

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤3

做法图解3:倒入生命之源和浓汤宝煮沸,放入拌好的面疙瘩

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤4

做法图解4:敲入鸡蛋

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤5

做法图解5:放入蔬菜。出锅前点入香油即可。

做正宗番茄疙瘩汤的图片步骤6

做法图解6:完成

番茄疙瘩汤的烹饪技巧

疙瘩汤是一道传统的中式汤品,以面粉、鸡蛋、西红柿、蔬菜等为主要原料,制作简单,味道鲜美,营养丰富。以下是疙瘩汤的一些好处:1.?提供能量:面粉和鸡蛋是疙瘩汤的主要原料,富含碳水化合物和蛋白质,可以为身体提供能量。2.?补充营养:疙瘩汤中还含有蔬菜、肉类等食材,可以为身体提供各种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持身体健康。3.?改善消化:疙瘩汤中的面粉经过煮熟后,变得柔软易消化,可以减轻肠胃负担,有助于改善消化系统的健康。4.?增强免疫力:疙瘩汤中的蔬菜和肉类富含各种维生素和矿物质,可以增强身体的免疫力,预防疾病。5.?促进食欲:疙瘩汤味道鲜美,可以刺激食欲,促进消化,有助于提高身体的营养吸收能力。总之,疙瘩汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。但需要注意的是,疙瘩汤中含有较多的碳水化合物和蛋白质,如果过量食用可能会导致消化不良或肥胖等问题,因此应该适量食用。
来自 Miss丶陈小晨 的作品。

标签: 100个经典小炒菜

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