山药营养丰富，健脾养胃，助消化，红枣美容养颜，鲜甜可口，莲藕滋阴润燥，清热凉血，适合秋冬季节多喝哦，丝滑香甜好喝
做山药红枣莲藕汤需要什么食材和配料
小莲藕1个，红枣4颗，纯净水适量，山药1根
山药红枣莲藕汤的家常做法，山药红枣莲藕汤怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图
做法图解2：所有食材洗净放破壁机中，红枣需要去核
做法图解3：加适量清水，豆浆键等待??美味
做法图解4：倒杯中饮用，香甜丝滑好喝
做法图解5：成品图
做法图解6：成品图
做法图解7：香甜好喝营养丰富
山药红枣莲藕汤的烹饪技巧
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