高仿蛋炒饭，营养丰富，减脂期可以当主食，也是娃的下饭菜
做无米炒饭需要什么食材和配料
椰花150g，鸡蛋2-3个，虾仁70g，油10g，盐1.5g，胡椒粉少许，葱花8g
无米炒饭的家常做法，无米炒饭怎么做好吃
做法图解1：花椰菜取菜花部分
做法图解2：鸡蛋打散
做法图解3：菜花与蛋液混合
做法图解4：热锅冷油，中火
做法图解5：放入菜花，蛋液固化再翻动
做法图解6：炒散后加虾仁翻炒
做法图解7：虾仁炒熟后加盐、胡椒粉、葱花拌匀
做法图解8：装盘
做法图解9：美味
无米炒饭的烹饪技巧
来自 文龙妈 的作品。
标签： 简单家常菜
