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低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干

公开时间:2023-08-19 | 文章来源:小糖果?? | 浏览量:

低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干

减脂期嘴馋的饱腹小零食,香香脆脆又不长肉,简单好做,一定要试试啊。

做低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干需要什么食材和配料

速食燕麦100g,红枣6颗,鸡蛋1个,黑芝麻20克,核桃20克,枸杞适量,无糖酸奶20克

低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的家常做法,低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干怎么做好吃

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤1

做法图解1:准备食材:核桃、黑芝麻、红枣、速食燕麦片、枸杞、无糖酸奶。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤2

做法图解2:核桃切碎。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤3

做法图解3:红枣切碎。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤4

做法图解4:碗中打入一个鸡蛋。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤5

做法图解5:除枸杞之外所有食材都混合均匀。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤6

做法图解6:揉成团。

做正宗低卡-黑芝麻燕麦红枣饼干的图片步骤7

做法图解7:按压成薄片,放入两个枸杞点缀。烤箱150度烤30分钟,中间记得翻面。

黑芝麻燕麦红枣饼干的烹饪技巧

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