我买的鸡翅让老板给剃的骨头，锡纸吸干水分，鸡翅翻一下抹上腌料，表面也均匀摸好，盖上保鲜膜腌制三小时（我放的冰箱里）没买糯米，用的昨天剩的大米饭，鸡蛋，米饭，胡萝卜切丁，火腿丁炒下，放点盐鸡精，酱油炒下最后放小葱，把米饭灌进鸡翅里180度20分钟空气炸锅（空气炸锅里表面我没抹油）
做鸡翅包饭需要什么食材和配料
中翅两个，胡萝卜半个，耗油一勺，生抽一勺，蜂蜜两勺，白水适量，奥尔良腌料一袋，酱油一勺
鸡翅包饭的家常做法，鸡翅包饭怎么做好吃
做法图解1：盖上保鲜膜腌制三小时
做法图解2：隔夜大米饭炒下，鸡蛋胡萝卜丁，火腿丁，（小葱最后放）
做法图解3：180度20分钟
鸡翅包饭的烹饪技巧
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