非常好下饭的菜,紫苏的香味搭配海鱼的鲜,实在太香口了,而且非常的入味。
做香煎紫苏杂海鱼需要什么食材和配料
杂海鱼1斤,紫苏一把,细长青椒2条,葱2根,姜一小块,蒜半个,豆豉5克,调味汁:料酒2勺,白糖1勺,蚝油1勺,酱油1勺,鸡精半茶匙,味精少许,胡椒粉少许,腌鱼料:盐2克,料酒2勺,胡椒粉少许
香煎紫苏杂海鱼的家常做法,香煎紫苏杂海鱼怎么做好吃
做法图解1:把食材准备好。
做法图解2:鱼去鱼鳞去内脏,洗干净滤干水份,放上腌鱼料拌匀,淋上一层花生油备用。
做法图解3:紫苏洗干净,切成丝备用。
做法图解4:青椒洗干净,切成圈。蒜香姜洗干净,都切碎,葱洗干净,切成葱花备用。
做法图解5:热锅热油放入海鱼,鱼多可以分两次煎。
做法图解6:煎至两面金黄即可。
做法图解7:煎好的鱼先盛出来。
做法图解8:然后把剩下的海鱼放入锅里继续煎,如果油不够,要加点油。
做法图解9:煎至两面金黄即可。
做法图解10:把煎好的鱼都盛出来,用碟子装好。
做法图解11:把锅里剩下的油,把姜蒜蓉、豆豉和青椒炒出香味,然后把煎过的鱼放入锅里。
做法图解12:然后放入紫苏
做法图解13:碗里把调味汁全放入拌匀。
做法图解14:轻轻把鱼翻一下,倒入调味汁,中小火焖一分钟,最后放入香葱即可。
做法图解15:把鱼盛到碟中就可以了。
香煎紫苏杂海鱼的烹饪技巧
煎鱼一定要注意火候,热锅热油,可以防止鱼贴锅。
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