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味美洋葱炒鸡蛋

公开时间:2023-08-04 | 文章来源:爱家爱娃爱美食 | 浏览量:

味美洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品,烹饪简单,味道可口。洋葱中含有蒜素,能发出香味和辛辣味,可促进食欲,而鸡蛋含有人体必需的氨基酸、丰富的卵磷脂,是较好的健脑食品。因此,食用洋葱炒鸡蛋具有降血压、发汗、健脑等作用。

做味美洋葱炒鸡蛋需要什么食材和配料

洋葱1个,鸡蛋2个,福临门老家土炸菜籽油8克,蚝油5勺,生抽5克

味美洋葱炒鸡蛋的家常做法,味美洋葱炒鸡蛋怎么做好吃

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤1

做法图解1:先来个成品图

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤2

做法图解2:食材准备

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤3

做法图解3:热锅,凉油

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤4

做法图解4:油热,放入鸡蛋液,慢慢煸炒成型

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤5

做法图解5:放入洋葱丝,快速煸炒均匀

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤6

做法图解6:放入一勺生抽

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤7

做法图解7:一点蚝油

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤8

做法图解8:快速煸炒均匀后出锅。

做正宗味美洋葱炒鸡蛋的图片步骤9

做法图解9:非常好吃,香!快手菜,全程大火。

味美洋葱炒鸡蛋的烹饪技巧

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