最近想减肥,一直在减肥的路上从未成功过,今天用蚝油来道葱炒鸡胸肉,低脂高蛋白的一道菜,相信这回会成功。
做低脂高蛋白葱烧鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡小胸4块,小葱1根,味达美蚝油2勺,油1汤匙,料酒1勺,盐适量,酱油1勺,小苏打3克
低脂高蛋白葱烧鸡胸肉的家常做法,低脂高蛋白葱烧鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1:准备食材。
做法图解2:放盐、小苏打、料酒腌制一会。
做法图解3:放入酱油、蚝油腌制入味。
做法图解4:腌制好备用。
做法图解5:放油
做法图解6:放入鸡胸肉。
做法图解7:翻炒
做法图解8:放入葱花。
做法图解9:翻炒均匀
做法图解10:完成?
低脂高蛋白葱烧鸡胸肉的烹饪技巧
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