鸡蛋火腿三明治

快乐减脂～

做鸡蛋火腿三明治需要什么食材和配料

全麦吐司2片，鸡蛋2个，低脂鸡肉肠2根，低脂沙拉酱适量，黑胡椒海盐少许

鸡蛋火腿三明治的家常做法，鸡蛋火腿三明治怎么做好吃

做法图解1：鸡蛋煮熟后切碎，放入火腿丁、低脂沙拉酱、一些黑胡椒海盐拌匀；

做法图解2：面包片先放入空气炸锅中煎1分钟，这样会比较酥脆，将拌好的鸡蛋沙拉均匀的涂抹在吐司上；

做法图解3：再盖上另一片吐司，对半切开即可～

鸡蛋火腿三明治的烹饪技巧

来自 夏天的草li 的作品。

标签： 菜谱家常菜做法