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韩式冷面

公开时间:2023-07-14 | 文章来源:营养师蓝冰滢 | 浏览量:

韩式冷面


夏天的幸福只有冰冰凉才能给。炎热的夏天来上一碗冰冰凉的冷面,那简直就是幸福的代名词。今天给大家推荐的是很多人非常喜欢吃的韩国冷面,冰凉爽口的面条,一口面一口冰冰凉的冷面汤,瞬间消除工作一天的疲乏感。在汤底制作上,不同的家庭和店家讲究也不太相同,相同的是大部分会在汤里放上水果片,常见的有苹果片或者梨片,颜色好看味道还好吃,一口汤喝进去不仅有辣酱的甜辣,还有水果的清香。就冷面来说食材还是比较丰富的,有作为碳水的冷面,有富含蛋白质的牛肉和鸡蛋,还有黄瓜丝等蔬菜。当然处于均衡营养的考虑,建议大家依旧是少放面,可以多放蔬菜和卤的酱牛肉,营养又管饱~绝绝子呀~材料:荞麦冷面200g,韩国甜辣酱10g,煮鸡蛋1个,黄瓜丝30g,辣白菜10g,白芝麻适量,酱牛肉3片,冷面汤一碗

做韩式冷面需要什么食材和配料

荞麦冷面200g,韩式辣酱10g,煮鸡蛋1个,黄瓜丝30g,辣白菜10g,白芝麻适量,酱牛肉3片,冷面汤1碗

韩式冷面的家常做法,韩式冷面怎么做好吃

做正宗韩式冷面的图片步骤1

做法图解1:煮锅中加入清水,水开后放入荞麦冷面,煮熟后将面捞至碗中,倒入凉水,使面条变冷后倒出

做正宗韩式冷面的图片步骤2

做法图解2:冷面上放上切好的辣白菜,黄瓜丝,酱牛肉,将煮鸡蛋切一半放在面条上,淋上韩国辣酱

做正宗韩式冷面的图片步骤3

做法图解3:在冷面上撒上白芝麻,最后将冷面汤倒入碗中即可

韩式冷面的烹饪技巧

来自 营养师蓝冰滢 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

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