自己蒸的馒头,可以熟悉面粉的属性,蒸出筋道软Q口感不同的馒头。今天介绍比较简单的蒸全麦小馒头,也可以包入红豆馅。
做蒸全麦小馒头需要什么食材和配料
全麦粉300克,酵母粉5克
蒸全麦小馒头的家常做法,蒸全麦小馒头怎么做好吃
做法图解1:1、300克全麦淀粉放在案板上,加入5克酵母粉;
做法图解2:2、用温水搅拌均匀和成面团;
做法图解3:3、盖上保鲜膜,让面团醒发;
做法图解4:4、醒发至掀开面团有充分的气孔;
做法图解5:5、将醒发的面团揉均匀,气孔揉出,揉成光滑均匀的面团;
做法图解6:6、分成相等的面团,在面板垫上撒上一层干粉,静置一会儿;
做法图解7:7、蒸锅中加入适量水,蒸屉上刷上一层油;
做法图解8:8、放上二次醒发好的馒头,中火蒸20-30分钟;
做法图解9:9、正好馒头后取出,避免水蒸气浸泡馒头即可。
蒸全麦小馒头的烹饪技巧
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