这是我很喜欢吃得一道养生美容甜品，一到夏天我就特别爱做来吃。
做夏日美容甜品蔓越莓需要什么食材和配料
银耳一朵，桃胶50g，皂角米30g，雪燕30g，莲子30g，蔓越莓50g，黄冰糖200g
夏日美容甜品蔓越莓的家常做法，夏日美容甜品蔓越莓怎么做好吃
做法图解1：首先当然是准备好材料先咯！银耳，莲子，雪燕，桃胶，蔓越莓干……
做法图解2：这些食材除了蔓越莓干之外，全部要用清水浸泡过夜泡发
做法图解3：第二天把所有食材银耳撕碎，莲子去芯，桃胶，皂角米，雪燕洗干净放入电压力锅中，加入末过食材的三分之二的水量，按煲汤键煮，
做法图解4：电压力锅煮好后取出来改煤气开小火再煮开加入蔓越莓干，
做法图解5：最后再加入黄冰糖一起均匀搅拌煮开，
做法图解6：煮至浓稠出胶的状态就关火
做法图解7：煮好后的蔓越莓桃胶银耳莲子甜品。
做法图解8：经常吃这道甜品可以养颜美容永葆青春喔！
做法图解9：按照惯例上个全家福照片结束这道女神最爱喝的美容养颜甜品～蔓越莓桃胶银耳莲子的介绍！
夏日美容甜品蔓越莓的烹饪技巧
没有什么小贴士呢，就是女性经期不要喝这道甜品，还有最好当天吃完这款甜品，因为银耳不能过夜食用！
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