海蛰口感爽脆，营养极为丰富，含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘、胆碱等成分。有消痰散气、润肠消积等功能，同时还能清肠胃，保障身体健康等。海蛰的做法多样，不过用珍选原味捞汁来拌是最简单快手又好吃的一种。
做捞汁海蛰丝需要什么食材和配料
珍选捞汁50ML，海蛰丝一把，黄瓜丝一把，大蒜几瓣
捞汁海蛰丝的家常做法，捞汁海蛰丝怎么做好吃
做法图解1：先来个成品图
做法图解2：一把海蛰丝用清水洗净，然后换水泡淡。
做法图解3：黄瓜洗净去皮切丝
做法图解4：泡淡的海蛰丝再次用净水清洗，然后沥干水分。这个时间有点长。
做法图解5：黄瓜丝垫底，放上海蛰丝
做法图解6：倒入大概50克珍选原味捞汁
做法图解7：放几瓣大蒜
做法图解8：完成啦！可以搅拌一下直接吃，我放冰箱冷藏一会儿更好吃。
捞汁海蛰丝的烹饪技巧
海蛰丝千万不要挤，慢慢沥干水分为好。
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