如何把家常菜做得更健康？就是尽量让它们少油少盐这道青椒炒玉米，摒弃了传统的直接把玉米生炒至熟的方法，提前用水焯熟，让这道菜的油脂更少，选用太太乐原味鲜减盐生抽调味，让菜品的含盐量下降25%少油少盐，更健康！
做低脂低盐的青椒炒玉米需要什么食材和配料
玉米粒300克，青椒3个，太太乐减盐生抽1勺
低脂低盐的青椒炒玉米的家常做法，低脂低盐的青椒炒玉米怎么做好吃
做法图解1：青椒切丝
做法图解2：玉米粒下入沸水中煮3分钟，捞出沥干水
做法图解3：锅里加一点油，下入青椒炒软
做法图解4：加入玉米粒，加入一勺太太乐减盐生抽，炒匀出锅
青椒炒玉米的烹饪技巧
玉米粒可以提前剥好，速冻起来，用的时候直接取出，非常方便～适合上班族
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