>食谱大全>青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)

青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)

公开时间:2023-04-29 | 文章来源:cocoqybk | 浏览量:

青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)

用金龙鱼橄榄调和油和青花椒椒盐做的全麦蔬菜发面饼,清爽微麻,椒香可口,是一道即好吃又营养的超棒减脂餐

做青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)需要什么食材和配料

面粉150克,全麦面粉150克,水210克,芹菜叶适量,青花椒盐5克,金龙鱼橄榄油适量,酵母3克

青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的家常做法,青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)怎么做好吃

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤1

做法图解1:将芹菜叶洗净焯水,切碎

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤2

做法图解2:将酵母溶于温水中,与面粉,蔬菜叶混合缓慢加入酵母水,用筷子搅拌均匀,揉成光滑面团醒发两倍大

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤3

做法图解3:面垫子撒上面粉,手沾面粉将发好的面粉擀成薄厚均匀的长方形,刷油,均匀撒上味好美青花椒椒盐风味调料

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤4

做法图解4:卷起分成7份

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤5

做法图解5:醒发5分钟左右

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤6

做法图解6:电饼铛提前预热刷少许油,放入饼坯,盖上盖子约1分钟左右,表面定型刷少许油,烙至两面金黄

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤7

做法图解7:出锅装盘

做正宗青花椒椒盐全麦蔬菜饼(减脂餐)的图片步骤8

做法图解8:层次分明,椒香可口,好吃!

青花椒椒盐全麦蔬菜饼的烹饪技巧

来自 cocoqybk 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New