>食谱大全>细嫩易消化的卤新西兰鹿排

细嫩易消化的卤新西兰鹿排

公开时间:2023-04-27 | 文章来源:八鲜过海 | 浏览量:

细嫩易消化的卤新西兰鹿排

新西兰鹿肉与中国鹿肉有很大区别,中国养殖鹿主要用于药用,肉食是其次;而新西兰鹿肉主要用于食用。新西兰鹿肉养殖业是全球规模最大、水平最先进的,他们建立了世界上第一个野生放牧方式的养殖场,小鹿从出生开始就生长在自然的环境中,使得鹿肉口感好、瘦肉多、肥肉少,并且让鹿鹿保持健康与天然活力。鹿肉,肉质细嫩,含有丰富的无机盐和蛋白质,易于人体消化吸收。

做细嫩易消化的卤新西兰鹿排需要什么食材和配料

新西兰鹿排250g,西兰花12朵,紫皮洋葱1个,香菜叶5克,红辣椒2根,生姜厚片5片,小葱段6—8段,八角4个,肉桂4根,芝麻油1勺,料酒半小碗,生抽半小碗,冰糖或黄糖6块,五香粉1勺,海鲜酱1大勺,水淀粉3大勺,清水750ml,食用油2勺

细嫩易消化的卤新西兰鹿排的家常做法,细嫩易消化的卤新西兰鹿排怎么做好吃

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤1

做法图解1:锅烧沸水,将新西兰鹿排放入锅中烫约10秒后捞出。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤2

做法图解2:热锅冷油,厚姜片、小葱段、八角、肉桂,小火翻炒出香。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤3

做法图解3:加入生抽半小碗、料酒半小碗、冰糖或黄糖6大块、芝麻油1勺、1勺五香粉、750毫升清水,大火煮开。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤4

做法图解4:调小火,盖上锅盖,炖煮3小时。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤5

做法图解5:炖好出锅,取出肋骨,沿着肋骨缝隙切竖段。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤6

做法图解6:西兰花焯水后起油锅,倒入油锅中翻炒2分钟后取出待用;将洋葱切厚片,倒入油锅中翻炒3分钟,加2只红辣椒和切成段的鹿排进行翻炒。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤7

做法图解7:加1大勺海鲜酱和半小碗之前煮鹿排的汤水,调味后继续炖煮。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤8

做法图解8:西兰花,花朝外,梗朝内,摆成一个空心圆,将炖煮好的鹿排叠起来放在中间。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤9

做法图解9:3大勺水淀粉倒入汤汁,收汁勾芡,将熬好的汤汁浇在鹿排上。

做正宗细嫩易消化的卤新西兰鹿排的图片步骤10

做法图解10:用葱花和香菜做点缀。

卤新西兰鹿排的烹饪技巧

来自 八鲜过海 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New