创意融合菜--泡菜牛奶炖鲍鱼,这道菜中酥软的鲍鱼,提供优质的蛋白质,配上风味泡菜提香,加上辣椒酱调味,味道别有一番滋味!是一款老少皆宜,能惊艳餐桌的健康菜!
做泡菜牛奶炖鲍鱼需要什么食材和配料
鲍鱼10个,泡菜50克,牛奶75毫升,辣椒酱1勺,白洋葱1个,生姜1块,盐2克,橄榄油10克
泡菜牛奶炖鲍鱼的家常做法,泡菜牛奶炖鲍鱼怎么做好吃
做法图解1:食材准备
做法图解2:锅预热,倒入橄榄油
做法图解3:放入白洋葱,生姜,泡菜,倒入辣椒酱
做法图解4:倒入牛奶,翻炒均匀,煮3分钟
做法图解5:加2克
做法图解6:放入鲍鱼
做法图解7:大火热炒6-8分钟即可出锅装盘
做法图解8:鲍鱼壳依次摆放好,放一层泡菜,再放上鲍鱼,撒上葱花
做法图解9:酥软的鲍鱼,非常Q弹,配上风味泡菜提香,加上东古辣椒酱调味,味道别有一番滋味
做法图解10:第一次用泡菜牛奶做的这道创意菜,非常健康又美味
泡菜牛奶炖鲍鱼的烹饪技巧
鲍鱼用盐刷干净,冲洗,沥干水分,鲍鱼划上几刀,容易入味
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