槐花：早市5元1斤，老妈买了1斤蒸成了槐花麦饭小馋拿着现成的槐花麦饭，就是那话“有妈的孩子是个宝”小馋更喜欢把它炒着吃鸡蛋是标配，再搭配上豆干和西蓝花，又好看又营养全面
做西蓝花豆干炒槐花麦饭需要什么食材和配料
槐花麦饭1人份，鸡蛋1个，豆干1块，西蓝花2小朵，大葱小小根，姜2片，蒜2瓣，食用油1勺，生抽1勺
西蓝花豆干炒槐花麦饭的家常做法，西蓝花豆干炒槐花麦饭怎么做好吃
做法图解1：槐花：早市5元1斤，老妈买了1斤蒸成了槐花麦饭
做法图解2：准备食材：取1碗槐花麦饭、鸡蛋、豆干、西蓝花、葱姜蒜豆干切条、西蓝花由其是根部切碎
做法图解3：热锅热油炒好鸡蛋盛出备用锅内余油放入豆干煸炒至四面金黄放入葱姜蒜炒香
做法图解4：放入麦饭、放入鸡蛋，老妈在蒸麦饭时已调过味了，所以只点些生抽提个味就好，放入西蓝花
做法图解5：翻炒均匀至西蓝花断生就好啦
做法图解6：一人食，搭配个海藻鸡蛋汤~美滋滋
西蓝花豆干炒槐花麦饭的烹饪技巧
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