不用油炸少油,健康才是王道!
做简单方便家常炖鱼需要什么食材和配料
鲤鱼1条,葱姜蒜适量,辣椒3个,糖两勺,醋3勺,酱油2勺,盐适量,猪油适量
简单方便家常炖鱼的家常做法,简单方便家常炖鱼怎么做好吃
做法图解1:鱼收拾干净断背切!
做法图解2:鱼和鱼杂放盆里备用
做法图解3:起锅烧油,有五花肉放五花肉,没有放点儿猪油也行,增香!放葱姜蒜辣椒,酱炒一下添加料酒啤酒去腥放老抽调色,生抽调味儿根据喜好添加调料。
做法图解4:放开水!
做法图解5:放鱼和鱼杂炖五分钟
做法图解6:放豆腐和菠菜,豆腐最好用油煎一下,也可以放点其他喜欢的蔬菜都行
做法图解7:放点儿西红柿配色
简单方便家常炖鱼的烹饪技巧
比炸的油少,味道还不错,试试吧亲!
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