春天多吃鱼,其丰富的蛋白质能迅速补充体力,提高免疫力。今儿咱就用鳙鱼,也就是俗称的“胖头鱼”,做一道饭店经典菜——鱼头泡饼。剩下的鱼尾我做了“干锅鱼尾”,可在我主页查看详细食谱,此处不做赘述。另外,把家常多层饼在这里一并分享。把烙饼切小块,在鱼汤里泡一泡,浓香柔软,还不妨碍外酥里嫩的口感。用啤酒炖的鱼头,鱼脑、鱼云滑溜溜,鱼肉鲜嫩,这份鱼头泡饼,全家人吃得心满意足!
做有滋有味的鱼头泡饼需要什么食材和配料
鳙鱼头1副,以下为炖鱼调料,姜4片,大葱半棵,八角2颗,花椒1撮,干红辣椒1个,啤酒1000毫升,油15克,酱油25克,老抽5克,盐4克,以下为烙饼材料,中筋面粉600克,80-90摄氏度热水120克,凉水150克,植物油10克
有滋有味的鱼头泡饼的家常做法,有滋有味的鱼头泡饼怎么做好吃
做法图解1:鳙鱼清理干净,鱼头和5公分长的鱼身切下,鱼头一剖两半,底部不切断;擦干表面的水
做法图解2:热锅热油,鱼头入锅,先不要翻动,中火煎定型后翻面煎,倒入炖鱼调料
做法图解3:倒入啤酒,用白啤酒、精酿均可,不要用黑啤酒
做法图解4:啤酒量不够可加水,盖盖,中小火焖炖至少30分钟;汤汁渐浓且留够量,出锅装大盘
做法图解5:面团需在炖鱼前揉好饧着:中筋面粉一分两半,一半倒入80-90℃热水,用筷子搅拌成絮状,另一半倒入室温凉水,搅拌成絮状,晾至手温时,揉成团,表面抹植物油,饧15分钟,复揉成光滑柔软的面团;饧30分钟再使用
做法图解6:面团分3等份,揉圆,暂时不操作的面团用保鲜膜覆盖
做法图解7:面团擀成2毫米厚的圆片,表面抹油,撒少许面粉,在任意一侧切开1/3直径
做法图解8:从切开的这边向一边卷成锥体
做法图解9:底部捏严,尖头朝上,向下按压成厚饼;3个面团依次完成
做法图解10:饼坯擀成跟平底锅底大小的饼坯
做法图解11:平底锅中火加热,倒少许油,饼坯入锅,中火30秒定型翻面
做法图解12:盖盖子,小火焖烙2分钟,中途端起锅轻轻晃几下
做法图解13:再翻面烙1分钟左右,两面金黄,出锅
做法图解14:鱼头喷喷香
做法图解15:烙饼柔软多层
做法图解16:鱼头泡饼,饭店经典菜,咱在家做,经济实惠
鱼头泡饼的烹饪技巧
1.去掉鱼牙,鱼头又干净,鱼汤还不腥;2.啤酒可用精酿、清啤,不要用味道浓苦的黑啤;没有啤酒可直接用水;3.此篇的饼因为要泡鱼汤里,所以不放盐,日常烙饼可撒少许盐增味;4.烙饼的火力在中火和小火之间调整,用电饼铛也可以完成;5.沸水打开盖子晾3分钟再冲入面粉中,面粉量大致两等份即可,水量根据面团状态和操作者的接受程度调整。
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