听说多吃胡萝卜可以防止口腔溃疡，不管真假，胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素，多吃应该是有益的
做胡萝卜炒肚片需要什么食材和配料
熟牛肚半个，胡萝卜1根，生抽1汤匙，盐1小勺，白砂糖少许，老抽半勺，青椒1个，油1汤匙，葱1根，鸡精1勺，剁辣椒1勺
胡萝卜炒肚片的家常做法，胡萝卜炒肚片怎么做好吃
做法图解1：牛肚焯水再过一下冰水
做法图解2：青椒切块，胡萝卜切片
做法图解3：起锅烧油下葱和剁辣椒
做法图解4：胡萝卜和青椒翻炒均匀
做法图解5：放入牛肚翻炒，加生抽、老抽、鸡精翻炒均匀即可
胡萝卜炒肚片的烹饪技巧
不喜欢鸡精可以不放
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