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春日踏青饭团

公开时间:2023-04-14 | 文章来源:营养师蓝冰滢 | 浏览量:

春日踏青饭团


最近的天气不冷不热,很多家长都会带着孩子出门玩。去公园踏青或者去周边一些地方带着孩子逛逛。要说带孩子外出,家长比较发愁的一件事就是吃什么。一般能带孩子去的地方,食物饮品上卖的都很贵,而且有很多安全没有办法保障的小摊,这些东西肯定是不想想孩子吃的。其实带孩子出门,想要孩子吃的好一点,自己做也不是不可能。营养、好看的饭团就是不错的选择。在普通饭团的基础上,其实可以在饭团中再放一些蔬菜,肉类等都是可以的。甚至还可以做一些特别的馅料,比如豆沙、芝士等做成特色饭团来增加吃饭团的乐趣。每吃一个都好像看盲盒一样,让孩子也有吃的欲望~同时在用保温壶带上一些柠檬水或者茶饮,就是一餐非常不错的餐食啦~不仅带孩子出去玩,一些上班族或者上学党,将这款饭团作为加餐,或者午餐都是非常不错的选择哦~

做春日踏青饭团需要什么食材和配料

肉松适量,海苔适量,米饭适量,米醋适量,盐适量

春日踏青饭团的家常做法,春日踏青饭团怎么做好吃

做正宗春日踏青饭团的图片步骤1

做法图解1:米饭中加入白醋、盐、搅拌均匀

做正宗春日踏青饭团的图片步骤2

做法图解2:取适量米饭放入手心压平,取适量肉松放到饭饼中央

做正宗春日踏青饭团的图片步骤3

做法图解3:在取适量米饭盖到上面,搓成球,拿一篇海苔盖上揉搓压紧

春日踏青饭团的烹饪技巧

来自 营养师蓝冰滢 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

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