总听懂中医的朋友说艾草对女性怎么怎么好，也在调妇科的中药方子上看见艾草，于是又百度一下发现艾草确实是宝，加上姜丝，红糖红枣更是对身体特别好（功效可以问度娘）多年前门口种了一片艾草，这几年清明前后都会摘点新鲜的艾尖，一半做青团，一半做茶，闲暇时泡上一杯，很是不错，一股子淡淡的清香，令人心旷神怡
做自助艾草茶需要什么食材和配料
艾草嫩芽有多少摘多少，生姜两块
自助艾草茶的家常做法，自助艾草茶怎么做好吃
做法图解1：新鲜的艾叶洗净控水待用
做法图解2：姜洗净切丝，不用去皮
做法图解3：锅中加水，篦子上撒上姜丝，姜丝上放艾叶，水开计时蒸5-8分钟
做法图解4：蒸好的艾草晾凉，攥干水分
做法图解5：放入无水无油的锅中小火炒干就行
做法图解6：放入密封罐可以储存一年左右
做法图解7：泡水时可以加点红糖红枣，暖暖的特别舒服
自助艾草茶的烹饪技巧
温馨提示1：蒸好的艾叶姜丝可以在太阳下晒半天再炒，更容易干2：生理期不要喝3:服药期间想喝必须问过大夫才可以喝
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