分享一道简单易做的孢子甘蓝炒火腿片,调料用的海盐,胡椒粉和几滴美极鲜味汁,味道很不错哦。
做孢子甘蓝炒火腿片需要什么食材和配料
孢子甘蓝150克,火腿片3片,洋葱半个,海盐适量,胡椒粉1勺,美极鲜味汁几滴,黄油适量
孢子甘蓝炒火腿片的家常做法,孢子甘蓝炒火腿片怎么做好吃
做法图解1:食材:孢子甘蓝去掉外面二层老叶,切掉根部,火腿切片,洋葱切块。
做法图解2:孢子甘蓝洗净去后对半切开。
做法图解3:锅中加水烧开,加盐和几滴油下孢子甘蓝焯一下水,(这一步很重要可以去掉孢子甘蓝的苦味)捞出沥干水备用。
做法图解4:炒锅烧热加黄油炒香洋葱。
做法图解5:下烫过的孢子甘蓝翻炒至表面微黄。
做法图解6:下火腿片,加盐和胡椒粉几滴美极鲜味汁。
做法图解7:翻炒均匀即可。
孢子甘蓝炒火腿片的烹饪技巧
焯一下水可以减轻孢子甘蓝的苦味。
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