春天别忘了吃这菜,大火蒸5分钟,鲜嫩多汁,原汁原味更好吃茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,营养丰富,是不可多得的好食材。此外茼蒿还有着特别的芳香气味,对于开胃助消化都有好处,值得常吃。
做快手蒸茼蒿需要什么食材和配料
茼蒿500克,玉米粉20克,蒜3~4瓣,油醋汁一汤匙,食用油少许,五香粉少许
快手蒸茼蒿的家常做法,快手蒸茼蒿怎么做好吃
做法图解1:一把新鲜的茼蒿清洗干净,沥干水分
做法图解2:茼蒿切断,撒少许食用油,适量五香粉,大概一大汤匙玉米粉,戴手套抓拌均匀
做法图解3:切少许鲜蒜末
做法图解4:我用的油醋汁来拌菜,什么多余材料都不放了
做法图解5:水开后上锅蒸五分钟,加蒜末油醋汁拌匀,就可以了
快手蒸茼蒿的烹饪技巧
来自 The ideal fish 的作品。
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