春天来了各种新鲜的时令蔬菜也来了我的快乐也来了秋葵营养丰富和鸡蛋一起搭配蒸食低脂又健康
做秋葵蒸蛋需要什么食材和配料
秋葵3个,鸡蛋2个,温水1碗,太太乐原味鲜减盐生抽2勺,太太乐小磨芝麻香油少许
秋葵蒸蛋的家常做法,秋葵蒸蛋怎么做好吃
做法图解1:备好食材
做法图解2:秋葵切薄片儿,鸡蛋打散,加入200g温水搅匀过筛,蒸出的鸡蛋更细腻
做法图解3:把蛋液倒入碗中,秋葵放入碗中整理一下好漂亮的小星星呀!
做法图解4:盘子裹上保鲜膜,用牙签扎几个洞洞锅中烧水,水开放入蛋液,中小火蒸八分钟即可。
做法图解5:出锅加入两勺太太乐原味鲜减盐生抽。为了使调味料更均匀,可以适当加入两勺开水。
做法图解6:再来一勺太太乐小磨芝麻香油,增香提味。
做法图解7:鲜美可口的秋葵蒸蛋就好了,超营养,超好吃。
秋葵蒸蛋的烹饪技巧
蒸蛋里记得加点儿香油,真的超级超级棒。
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