怡贝含有优质蛋白,口感饱满,鲜嫩多汁我,具备人体所必须的脂肪酸,促进新陈代谢,称为“海中鸡蛋”做法简单又美味,快点动手做起来吧!
做葱香怡贝需要什么食材和配料
智利怡贝500克,生姜2块,葱2根,大蒜2瓣,蘸料汁:,香菜适量,白糖1勺,香醋2勺,芝麻油少许,熟花生米少许
葱香怡贝的家常做法,葱香怡贝怎么做好吃
做法图解1:怡贝用撕去足丝,外壳用刷子清洗干净备用
做法图解2:锅中加入少许油,放入葱姜蒜炒香
做法图解3:然后放入怡贝,盖上锅盖焖煮5分钟
做法图解4:盖上锅盖开中火焖5分钟
做法图解5:怡贝壳全开口了,撒入葱花即可盛出,不能煮太长时间,不然怡贝肉就不鲜嫩了。
做法图解6:调个料汁:香菜切碎加入香醋、白糖、香油搅拌均匀,再加入少许油炸花生米,搅拌均匀,怡贝盛入大碗中,直接拨开把怡贝肉取出放入调料汁里蘸起来吃味道真不错,原汁原味真的很鲜美。
葱香怡贝的烹饪技巧
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